为了使自己能常常坚持一种安静恬然的心境，一点精力上的寄予是很需求的。
所谓寄予，完全是归于你私家魂灵深处的东西。它纷歧定有很大的含义，纷歧定有什么意图，它仅仅你精力上的一片私家的园地，是你魂灵的一个小小的避风港，是你躲避尘俗牵绊的堡垒，是你能够在那里找到自己，和自己心灵恳谈的一个隐秘的花园。
会处理日子的人，必定懂得怎样给自己组织这样一片不受搅扰的归于自己的小天地。在这里，你能够想你所要想的，做你所要做的，躲开全部你所要躲开的，躲避全部你所要躲避的。这片小天地便是寄予你魂灵或你真实的自己的当地。
给自己的魂灵找一个寄予，那并不是消沉的躲避，那正是一种活跃的休养生息。正如有位名人说的“我歇息是为了作业”。咱们也是相同，让魂灵去歇息一下，养一养它在尘间奔走所受的伤，然后好再去奔走。
人生真是一连串不断的奔走！
咱们简直很难找到一个人，能够成天只做他自己喜爱的事，过他自己所乐意过的日子。
每个人都有必要被动地做些他并不想做的事，扮演一些他并不喜爱扮演的人物，过一种他所不肯过的日子。所以，咱们发现，有些人一有时刻就吸烟，有些人一有时刻就看小说，有些人一有时刻就写文章。这些一有时刻就想做的事，才真实是他所喜爱做的事。可是，由于他有必要敷衍许许多多日子中的小事，他没有充沛的时刻和自在去只管做他所喜爱做的。因而，这些小小的嗜好，就成为他日子中的一点寄予。
他从这里边找到他自己，得到日子的真味，暂时忘掉了国际的烦嚣。
假设你懂得日子，一起你也懂得你自己，那么，你必定会在日子中找到那么一点使你安心，使你忘忧，使你陶醉的所谓的寄予。
这寄予有时很简单找到。一本书、一张唱片、一支笔、几张纸，或集邮或拍摄或游山玩水，只看你喜好近于哪方面，只看你是否诚意去找。
勤劳的作业，然后用你的喜好去美化并充分你的日子，这样，物质与精力才干够平衡。
匆忙的日子使咱们疏忽了许多夸姣的、值得赏识的东西，只要当你找到寄予你心灵的场所之后，你才干有余情去赏识这国际心爱的一面，才有机会去享用真实归于你自己的人生。(罗兰）
