柳优势：没想到电视里的桥段在我身上上演了，刚一次就怀孕了，这也太快了吧！
魔星丫头：我也是传说中的易孕体质，只需大姨妈略微迟到点就开端各种担惊受怕，我也很苦恼。
善善若水：易孕体质应该是身体比较健康吧，身体好才干简单怀孕呀！
你身边是不是也有这样让人仰慕妒忌的易孕朋友？
喜芽孕育黄大夫：“易孕体质”就是我们以为的身体素质好，比较简单受孕。易孕体质一般具有以下这些条件。
最佳生育年纪
虽然年青一代常对老一辈的催生不以为然，不得不说，生孩子这个工作还真的是有最佳生育年纪的。一般以为在女人的最佳生育年纪在25-29岁，男性25-35岁。
这不是说过了这个年纪就不能生了，而是指30岁后，女人的生育力会跟着年纪下降。举个比如：在3年内，假如配偶性生活正常且未避孕，35岁女人的累积妊娠率为94%，而38岁女人的妊娠率则下降至77%。
并且，跟着年纪的增加，女人在≥35岁后卵子质量会发作改动，怀孕危险会增高，怀孕难、流产易，孕期合并症发作率也会增高。
月经正常有规则
女人月经周期规则，反映的是有周期相对规则的排卵，能比较精确地知道自己的排卵时刻，简单怀孕的几率就更大了。
正常月经规则一般为：周期为21-35日，经期正常为2-8日，均匀4-6日。
月经周期的规则性并不是要求每次周期完全一致，举个比如，前次月经周期是26天，这次月经周期是30天，只需相差不超越7天，就算是规则的。
坚持合理恰恰好
备孕女人的身段不管偏瘦仍是偏胖都是不利于怀孕的，由于身段适中的人内排泄一般都比较正常，所以比较简单怀孕。
成人体质指数BMI（计算公式：体重公斤数除以身高米的数平方得出的数字）在18.5-23.9之间是最好的。相对来说，太轻比太重对内排泄的影响更大。
体重指数超越29的女人，或许会呈现内排泄失衡，乃至患上多囊卵巢综合征，或许需求更长的时刻才干怀孕。体重指数少于17的女人，或许呈现月经不规则或闭经，也不易怀孕。
作息规则压力小，心境平稳心态好
备孕的时分我们都知道要确保睡觉，有一个比较规则的作息时刻，有利于内排泄水平的平稳，其非必须坚持愉快的心境，杰出的心态，切莫自己给自己太多压力、太紧张，整个人比较放松的时分，怀孕的几率会大大提高。
这也是为什么很多人备孕好久却没有怀孕，而在自己决议改动情绪，不去过多重视的时分却迎来了备孕生理的曙光。
身体健康，妇科无炎症
一些妇科的疾病，如盆腔炎等会引起不孕和异位妊娠，所以往常要注意做好妇科的保健。
别的一旦怀上不要简单流产，身边不乏流产几回难以怀上的事例，假如不想要宝宝的时分，必定做好避孕，不要做人流等，对子宫危害特别大，简单引起怀孕困难。
备孕期间，烟酒不沾
抽烟和过量饮酒会危害女人生育力，下降女人的生育能力及受孕概率，并会影响胎儿。孕前3-6个月，为了顺畅受孕，男女双方尤其是女方要戒酒戒烟！
愿每个备孕女人都能成为易孕体质，喜迎宝宝来临。
