肌肉骨骼痛苦及头痛是群众常见病，有研讨标明维生素 D 缺少与其相关，但其详细机制仍未说明。营养性佝偻病的儿童呈现肌肉骨骼痛时经过弥补维生素 D 即可改进状况。成人之中，因维生素 D 缺少所造成的的软骨病相同可致肌肉骨骼痛苦。
因为饮食结构的差异或阳光照耀时刻较少，北欧的南亚、中东或非洲移民维生素 D 水平较低，他们的肌肉骨骼痛苦率显着高于西方本乡人群。在一项挪威的研讨中，作者发现当地人群的严重性头痛与 25 羟基维生素 D 水平有关，与 25 羟基维生素 D 水平高于 50 nmol/L 的人比较起来，25 羟基维生素 D 水平低于 50 nmol/L 的人群之中痛苦患者更多，但外来移民中这一现象并不显着。
Knutsen 教授等人在维生素 D 水平较低的挪威南亚、中东或非洲移民的成年人中进行了一项随机对照双盲试验，意图就是比较经过 25 µg 或 10 µg 每天的维生素 D 的弥补与安慰剂比较是否可缓解其肌肉骨骼痛苦或头痛，文章宣布在近期的 Pain 杂志。
该研讨共招募 18 - 50 岁的志愿者共 251 人，维生素 D 及安慰剂弥补 16 周，其间 215 人（86%）随访时刻到达 16 周。记载肌肉骨骼痛的部位及发生时刻，经过视觉模仿评分（Visual analogue scale， VAS）对痛苦分级。头痛的评分运用 VAS 评分及头痛问卷（HIT - 6）进行丈量。
首要丈量各组的基线数据，试验 2 周后，女人痛苦部位（4.7）多于男性（3.4），只要 7% 的志愿者无详细痛苦部位，4 周后，63% 的头痛志愿者 HIT - 6 评分高于 60。16 周后丈量血清维生素 D 浓度，25 µg 维生素 D 组的血清维生素 D 由 27 nmol/L 增至 52 nmol/L， 10 µg 维生素 D 组血清维生素 D 由 27 nmol/L 增至 43 nmol/L，安慰剂组血清维生素 D 浓度无变化。一起成果显现，与基线数据比较，各组痛苦评分有所增加，痛苦发生率、解剖部位及痛苦分级与安慰剂组均无统计学差异。
终究作者以为，维生素 D 水平较低的挪威南亚、中东或非洲移民的成年人经过弥补维生素 D 并不能实在缓解其肌肉骨骼痛苦或头痛。
