手是身体重要的一部分，很多人认为手指甲及指甲周围的变化很可能代表着身体的状况，这是真的吗？其实有时看到手指有些不一样的变化，也不一定代表身体不健康，这还要按照医学的角度看待。
下面是指甲常见的几种情况，其实很多时候是我们想多了。
⒈指甲上的“月牙”
我们平时总是叫指甲上的白色半圆形状的叫“月牙”，可是它真正的名字叫做"甲半月"，医学上说就是新长出来的角蛋白细胞。新长出来的角蛋白细胞是白色，所以月牙的颜色就是白的，当它“长大了”就会变成我们所看到的半透明指甲。
那么月牙的多少和大小说明什么？
其实生活中也有有不少人手指上没有月牙，或者又少又小，那是不是身体就不健康呢？
其实也并不会！身体很多的状况的暗示都是很相似的，所以有了某种症状也不一定是健康受损。其实，每个人手指上都有月牙，只是每个人的体质不一样，所以某种正常现象的出现也不太一样。
有的人月牙的开始生长的位置比较靠后，被比较厚的皮肤所挡住了，所以看不到，或者是有的人天生月牙长得很慢。
但这只是天生的差异。如果生活习惯不好也会使月牙“看不到”，例如睡眠不好、情绪不佳、还有吃的东西不健康，缺少营养等等。
但是有几种情况要注意。月牙，在短时间内突然出现了很明显的变化，比如月牙突然变大，变多，都有可能是身体出现问题或者营养问题，需重视。
⒉指甲出现竖纹
指甲出现细小透明竖纹，其实是年龄增长的痕迹，是人体的正常现象。在我们年轻的时候就有了，但只是不明显。它就像年纪大了之后出现的正常的生理现象一样，比如皱纹和老年斑。
现在知道小竖纹没有大碍可以松一口气了，但是如果出现
下凹的横线
就要注意了，出现这种横线可能是
营养不良，
缺少了锌、铁等微量元素的参与。也可能患有
天疱疮、猩红热等
疾病，但是要确定你近期是否指甲受伤，因为直接不小心受伤也可能导致凹回去。
⒊指甲旁边起倒刺
我们一般都认为长倒刺是缺维生素，缺营养，尤其是儿童，家长都会“拼命”给孩子吃有营养的或者多让吃，这样反而让孩子身体不健康，导致肥胖和营养过剩。
其实大多数情况是由于环境太干燥，干活时
摩擦受损，
而洗手过多也可能导致长倒刺，所以不能一概而论认为是缺营养。在平时记得要经常涂
抹护手霜
，干活时戴上手套。但是营养也是需要日常补充的，记住要适量哦。
虽然这些状况没有什么大碍，但是指甲的有些现象也需要特别注意，比如指甲有小凹洞，像顶针一样，出现黑色竖纹，这些现象很可能身体出现了问题，不要掉以轻心。
正生活还是要注意对指甲以及手部的保养。比如剪指甲不要剪太圆，尤其是平时有强迫症或者洁癖的人。另外，在触碰刺激性的东西时最好戴上手套，比如洗衣服洗碗。
对于很多小孩子来说，喜欢咬指甲，这样对指甲不好，并且会把手指甲的细菌吃到肚子里，所以要早早的纠正小孩子这个坏习惯。
手是我们第二张脸，应该像对待脸部一样对待它，长时间不注意手部的保养，再加上自身的免疫力差不仅仅会使指甲和手部不健康还可能引发皮肤一类的疾病。
