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三大球、跑步门诊是个什么门诊?这里不仅开药方,还开“运动处方”

来源:网络 2024年02月05日 13:21

日前,成都2024年十大民生实事工作目标提出,今年全市国民体质监测不少于13万人。体卫融合,以运动促健康,成为成都市民体质达标向“八连升”迈进的重要推手。

去年8月31日,成都市全民健身中心(成都市国民体质监测中心)与成都第一骨科医院、青羊区文化体育和旅游局签署《成都市运动促进健康服务中心共建合作协议》,在全国范围内首开先河,将国民体质监测中心“放”进医院,共建了成都市运动促进健康服务中心(西区),更是以跑步和三大球为核心,开设了运动损伤综合门诊、多学科协作门诊(MDT)等特色门诊。

5个月过去了,成都市运动促进健康服务中心(西区)的表现如何,来就诊、问询的都有哪些人?带着这些疑问,近日,红星新闻记者走进了成都第一骨科医院青羊新城院区。

成都第一骨科医院开设运动损伤综合门诊

想提高马拉松成绩?

先到医院做一次运动体检

在成都第一骨科医院青羊新城院区3楼,成都市运动促进健康服务中心(西区)位于此,一走出3楼电梯,该中心就映入眼帘。正值下午上班时间,中心内动静不小,好几位年轻人在医生指导下,开展运动风险筛查,利用弹力绳、健身球等道具,做出各种运动姿态,乍一看仿佛走进了健身房。

今年26岁的王小姐,是一名跑步爱好者,经常参加各类马拉松比赛。为了在安全范畴下,进一步提高自己的运动成绩,延长运动寿命,王小姐在跑友介绍下,来到中心做了一次全面的运动体检和风险筛查。

患者正在进行康复训练

花了一个多小时,王小姐做完一般体适能评估、运动心肺测试、等速肌力测定、步态测试等近10项测试,得到了一份详尽的运动处方,上面给出了科学的运动建议。

运动处方上写着,建议王小姐采取中等强度有氧运动并结合力量练习来提高自己,并给出了每周的运动频率、运动强度、运动方式、运动时间以及注意事项等详尽内容。包括心率要控制在什么区间,可通过哪些运动项目作上下肢力量训练、核心力量训练等。

市民通过先进的仪器设备做康复理疗

“这个就是根据我的身体条件,为我作出的最合理也最有效的跑步提升指南,既方便又科学,我回去以后一定按照运动处方上的要求锻炼身体。”在拿到自己的运动处方,并听完医生讲解后,王小姐满意而归。

特色门诊+科学健身指导

让更多热爱运动的市民受益

成都第一骨科医院康复科/运动促进健康服务中心主任胡婷介绍,成都市运动促进健康服务中心(西区)成立后,按照“健康信息筛查→医学检查→运动风险评估→体质测试及评价→运动处方→运动干预指导+运动康复”的闭环模式,为市民提供运动前损伤预防、运动中能力提升、运动后康复干预的一站式科学健身指导及医疗服务。包括开设国民体质监测服务、运动体检服务、慢病人群健康管理及运动处方制定、三大球与跑步特色门诊服务、青少年生长发育门诊服务、体考特色门诊等。

“我们成立中心的初衷,就是为了让更多热爱运动的老百姓受益。建设世界赛事名城以来,成都健身氛围愈加浓厚,锻炼身体的市民越来越多,但运动并不与健康直接划等号,很多市民不知道该如何科学健身、选择最适合自己的运动项目,这里面就会有运动风险存在,包括常见的运动损伤甚至是猝死。所以我们做的事情,就是结合骨科医院的优势,帮助市民做好运动前中后的干预康复工作,通过运动处方将运动‘剂量化’,指导市民科学健身,从而真正实现运动促进健康。”胡婷说。

在成都第一骨科医院康复科业务副院长唐晓俞看来,成立中心,开设三大球、跑步门诊,是真正体卫融合的体现,将运动队的队医、教练等角色的工作都结合了起来,这其实对医生而言也是一种新的尝试。“过去我们或许主要针对运动员服务,但现在向所有市民敞开了大门。”唐晓俞说。

来问诊的大多是年轻人

医院还配了梅西同款黑科技

为什么会选择三大球、跑步为核心开设门诊?胡婷表示,医院前期对成都热门运动项目做了调查,并结合此前医院常见病种和病种人群,发现市民在跑步、足球、篮球、排球包括羽毛球等项目上出现运动损伤的情况较多,尤其是踝关节、膝关节以及手指等部位损伤情况普遍,因此特意开设门诊。

医生通过阿基米德训练系统指导市民进行康复练习

唐晓俞介绍,从目前这5个月来看,相较医院热门门诊,三大球、跑步门诊的就诊人数相对较少。但他相信随着运动人口的不断增长、市民科学健身习惯养成以及体卫融合宣传力度的加大,就诊人群也将会随之增长。

康复医师、运动促进健康服务中心组长李凯文告诉红星新闻记者,目前中心各门诊每周平均问诊人次在60余人次左右,大部分都是20至40岁左右的年轻人,出现运动损伤后来就诊和进行康复训练的人占据多数。其中,运动损伤综合门诊(跑步与三大球)从周日到周四均有医生坐诊,有需求的市民可直接通过成都第一骨科医院官方公众号进行预约挂号。

成都第一骨科医院康复医师李凯文为患者进行功能性动作筛查

目前,该中心团队成员共计39人,包括医师11名、康复治疗师14名、护理人员14名,同时还组建了MDT多学科合作团队。在中心团队中,有不少医师此前都是各项目国家队的跟队队医,为苏翊鸣、陈梦、徐梦桃等体坛名将以及中甲联赛职业球队做过医疗保障服务。此外,在中心约600平方米的测试场地中,配备了国民体质监测设备及系统、运动心肺测试仪器、等速肌力评估与训练测试仪器等多台专业设备。其中,运动心肺测试所配备仪器,更是阿根廷球星梅西曾使用过的“同款”黑科技,可呈现人体从静息状态到运动峰值再到静息状态的气体代谢、心率、血压、氧饱及心电图等一系列指标变化。

“梅西同款黑科技”——心肺运动试验仪

梅西正在进行心肺运动试验

成都第一骨科医院康复医师李凯文为朱雨玲进行医疗保障

成都第一骨科医院康复治疗师刘东阳为徐梦桃进行医疗保障

成都第一骨科医院康复治疗师刘东阳为苏翊鸣进行医疗保障

体卫融合不断创新

市民从“爱健身”走向“会健身”

近年来,在“健康中国”国家战略指引下,成都体卫融合、体医融合不断深入,涌现了一大批创新成果,助力市民体质不断提升。

早在2021年,市体育局、市卫健委和成都体育学院就共同建设打造了全国首个“运动促进健康服务平台”。去年是成都大运年,成都国民体质监测人数达12.5万人,培训社会体育指导员6494名、社区运动健康师1284名,下沉社区开展科学健身指导服务上千场次,促进“人人爱健身”向“人人会健身”转变。同时,还积极建设区县级、镇街级、村社级运动促进健康服务站(点)。

随着成都市运动促进健康服务中心(西区)的积极运营、推广和示范,类似的专业医疗健康机构将会越来越多,未来成都的体育服务和医疗服务结合将会更加紧密。

蒲囝 红星新闻记者 刘海韵

编辑 包程立

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