颈部痛苦是一种常见的肌肉骨骼疾患,据估计 70% 的个别会在其一生中或多或少的呈现颈部痛苦。现在,有许多物理医治能够用于颈痛的医治,包含方法医治联合运动,但不同研讨的效果成果各不相同。
肌筋膜放松医治是一项在开展之中的新医治技能,正越来越多的引起专业人士的重视。为比较针对工作性颈痛的患者,肌筋膜放松医治和传统方法医治的有效性,来自于西班牙比戈大学的 Rodríguez-Fuentes 等规划了相关研讨,并将研讨成果宣布在 Am J Phys Med Rehabil 2016 年 7 月的期刊上。
本研讨为随机单盲平行研讨。研讨者共纳入了 59 例存在因工作所形成的的机械性颈痛的受试者,并将其随机分为两组,组 I 的受试者承受传统方法医治,组 II 的受试者则承受肌筋膜放松医治。对受试者的点评目标包含颈痛的程度、颈部功能障碍状况、日子质量、颅颈视点和颈椎活动范围。
受试者的医治计划依据针对机械性颈痛的医治攻略所拟定,两组受试者除了承受肌筋膜放松医治或传统方法医治之外,都承受红外线热疗和经皮电影响医治。
传统方法医治和肌筋膜放松医治的时刻都为 15 分钟。传统方法医治包含颈椎前后向和侧向的活动、包含侧弯颈椎的肌肉能量技能、用于 C1-C2 旋转的神经肌肉技能、按捺性枕部牵引技能和颈椎牵伸(斜方肌上部、斜角肌和胸锁乳突肌的静力缩短后放松)。
而肌筋膜放松医治则包含颅底放松(调整头后大直肌和硬膜的联系)、胸锁乳突肌全体放松、舌骨上肌和舌骨下肌的放松,以及舌骨后筋膜的开释。
在 5 个阶段的医治后,从点评的各项目标来看,两组受试者者都得到了明显改进。比较两组受试者者的各项成果,研讨者发现,承受肌筋膜放松医治的受试者者在颅颈视点、右/左边弯、向右/左旋转的视点,以及日子质量上的改进要优于承受传统方法医治的受试者。
本研讨成果指出,在因工作所形成的机械性颈痛的患者中,与传统方法医治比较,使用肌筋膜放松医治能更好的纠正头部方位、康复颈椎侧弯和旋转的活动度上,以及更好的改进患者的日子质量。