腹壁一起缩短法被广泛运用于添加脊柱的稳定性。但是在运用此类训练办法会对运动的履行形成怎样的影响？针对这一问题，现在还没有相关研讨。由于落地是运动进程中常见的使命，所以，清晰运用腹壁一起缩短法会给落地使命的完结带来怎样的影响，这一点非常重要。
为了定量断定腹壁一起缩短法对落地进程的运动学（踝、膝、髋和部分腰椎的委曲峰值视点）和垂直地反力峰值的影响，来自于澳大利亚科廷大学的 Campbell 等规划了相关研讨，并将研讨结果宣布在 J Orthop Sports Phys Ther 2016 年 4 月的期刊上。
研讨者纳入了 16 例健康成年人，其间 7 人为女人，9 人为男性。在受试者完结落地使命的进程中，研讨者运用三维动作剖析、肌电图和压力感受器渠道，落地使命的完结分两次进行，一次受试者需求运用腹壁一起缩短法，另一次则无需运用。
受试者运用腹壁一起缩短法时可对腹内斜肌供给实时的肌电反应。研讨者也定量剖析了下肢和腰椎部分的运动学参数、峰值地反力、左右腹内斜肌和腰部多裂肌的标准化肌电图。
落地的三个阶段中垂直地反力、左右腹内斜肌肌电活动改变（运用腹壁一起缩短法/不运用腹壁一起缩短法）
在落地进程中，若运用此种办法，则能明显削减膝关节和髋关节的委曲，以及添加垂直地反力。但是在腰部多裂肌的肌电图或腰椎的运动学参数上，该办法的运用与否并不会形成明显的影响。
本研讨结果指出，在落地进程中，运用腹壁一起缩短法能够削减落地时的冲击，然后能够减轻在落地进程中下肢和腰椎损害的危险。
