温习最大的难关是什么?
时刻不行?常识不明白?这些都不是,而是该死的忘掉,这个常识点好像昨日仍是耳鬓厮磨的情人,今日就变成了碰头不识的陌路。
今日阿源教师就来和咱们谈谈用什么战略来应对「背了就忘」这个可怕的魔咒。
1. 切割学习法
比方当咱们看完了《炎症》这一章节后,浮光掠影,接下来不应该立刻又从头温习一遍《炎症》,而是去学习一些相关的内容,比方《习惯》及相关疾病的病理变化。
阿源教师在讲课时,也会串联一些相关的常识点,一是稳固咱们现已忘掉的常识,二是希望能协助咱们灵敏的运用这个学习办法。
这样的分散学习比会集在某一时刻很多学习同一内容更能协助长时刻回忆,一起学习不同内容比专心于一个内容更能协助长时刻回忆。
2. 测验替代简略的重复
重复是温习必经的一个进程,「读书百遍其义自见」说的就是重复的含义。可是简略的重复并不能获得很好的作用,反而会形成烦躁、讨厌,乃至发生挫折感的心情。
重复不宜立刻就看第二遍,应该留下一个距离时刻,当淡忘的时分,再温习一遍内容。这时分再看一遍教材吗?明显不是,这个时分应该看《串讲班》赠送的讲义和自己的听课笔记。
比简略重复更好的办法是测验,相同的,测验不宜在看完某个章节或听完某节课后立刻进行,应该在淡忘时进行测验,中心有一个距离,不然只会发生一种「我把握得很好」的虚伪成果。《串讲班》的同学们能够经过赠送的「西综题库」分章节操练进行测验,「西综题库」的优点是能够随时随地离线操练标题、自动记录错题以及医学人文里的科目只供给了纲要要求的章节。
在学习某内容前提早测验能够明显提高将来记住内容的几率,一起测验一定要自己做出答案,哪怕做错了,也能加深回忆。
3. 多感官回忆
学习常识时,光靠死背是很难记住的,由于此刻的回忆对象是笼统的,且对大脑的影响不行丰厚。从日常的学习傍边,不难发现,视频、图画、音频有时更简单被大脑所承受。
昭昭教师在国内首创「画图回忆法」,以图形结合授课方法,这样了解更深入,回忆也更结实。咱们在文末供给了昭昭教师解说的《血液体系概述》视频。
在教师画图之后,有必要转化为自己的图,才能够得以更好的回忆。做到听、说、读、写的结合,进一步稳固自己的回忆——好回忆,不如烂笔头。
4. 场景化回忆
把常识点与日子中的一个场景联系起来,或许用一个场景去描绘某个常识,能够使用故事化的口诀,这样就形成了一条头绪,当咱们需求用到这个常识点的时分,就能够用这条头绪从头引发咱们的回忆。
举个比如,在给《串讲班》的同学解说能够引起发热的炎症介质「白细胞介素 1、前列腺素、肿瘤坏死因子」时,阿源教师用口诀给咱们联系了《三生三世十里桃花》:白浅(看见夜华一激动)总(感到)热。
用了解的东西进行联想回忆,口诀变成有所指代的场景,更不简单被忘掉。
5. 提出问题
回忆常识不能仅仅教师单纯的灌注,还要调集自己的主动性。或许在课堂上,教师的解说让你搞懂了某个常识,但这个时分并不是你真的懂了。测验在这些常识中提炼出问题,然后自己解决问题,理论结合实践。
举个比如,学习《生理学》中「心脏电生理」时,能够向自己发问:「心室每一时期的中心电流是什么?」学习「肾小管的物质转运功用」时,能够向自己发问「每一段小管的物质运流程是怎么样的?」
以上问题,阿源教师都在《串讲班》为咱们总结过,听完课之后,再自己总结一遍,将更有利于了解和把握。
不要介意其时的忘掉,咱们把回忆分为两部分贮存和提取,有时分当提取强度下降(也就是感觉自己「忘掉」了)时,假如贮存强度满足,只要被提示就能被立刻想起。
因而咱们的学习就是要去添加常识的贮存强度,前面的温习办法使用妥当将会为你的考试打下坚实的根底。
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