心情调理方面的应战困扰着忍耐重性郁闷妨碍（MDD）摧残的患者和郁闷症缓解期的患者。依据挪威卑尔根大学 Endre 等人的研讨团队进行的 Meta 剖析，心情调理可能是防止郁闷症复发的一个中心要素，文章于 2018 年 5 月发表于 Frontiers in Psychology .
共包含 91 项实验的 71 项相关研讨纳入了 Meta 剖析。其间 69 项实验含 2415 名患有 MDD 的患者和 3536 名健康对照的参与者，22 项实验含 956 名MDD缓解的参与者和 1558 名健康对照者。选用 Meta 回归剖析了解心情调理困难的潜在批改效应，并运用 Hedges'g 丈量效应巨细，Cohen's d 变异校对因为小样本巨细而发生的误差。
心情调理是指心情的调理、体会和表达。这是一个接连行为，触及情境挑选（防止或对立）；以某些举动改动心情影响；挑选注意力导向（注意力布置）；做出关于情境的认知判别；然后作出反响（反响批改）。这一系列行为能够发生在心情反响之前（先行聚集）或反响后（反响重视）。
先行聚集心情调理战略包含「逃避」和「反刍」等心情习惯不良特征，以及有关「问题解决」和「再点评」等活跃的战略。反响重视的心情调理战略包含更不利于习惯的「压抑」和更为活跃的「承受」与「自我怜惜」。
家常便饭的是，研讨小组发现，与健康对照比较，MDD 患者具有更高的不良心情调理战略，如逃避（g = 1.3）、反刍（G = 2.1）和压抑（G＝1.1）。患者的习惯性心情调理战略运用程度较低，如承受（g =-1.0）；问题解决（g =-1.0）；再点评（g =-0.7）。MDD 缓解患者的习惯不良心情调理战略运用情况与 MDD 患者相似，但该组的活跃习惯战略与健康对照组相一致。作者认为，患者发生习惯不良的心情调理倾向是复发的根底。
研讨小组引用了几项研讨，指出不良心情调理与心情明晰性和认识察觉缺点有关（述情妨碍）。与对照组比较，MDD 患者的述情妨碍更高（g = 1.45），心情察觉较低（g =-0.95），心情明晰度（g =-1.50）与心情耐受（g =-1.89）均较低。无 MDD 缓解患者承受丈量。
影响心情调理和 MDD 复发的要素有疾病发病年纪、是否共病焦虑和缓解持续时间。作者还指出，虽然不良心情调理战略在 MDD 和缓解 MDD 患者中得到了研讨，但需求进一步说明述情妨碍对缓解期 MDD 患者的影响程度。这方面的常识能够为心理医治铺平道路，供给新的医治战略，在培育心情习惯和削弱习惯不良的一起也供给 MDD 复发危险的检测规范。
