假如给患者报酬、健康辅导和一个手机，你很可能使他们脱离床榻以及吃得更好。
这是最近内科医学档案出书的一项研讨的成果。这项为期20周的研讨要求患者每天上传他们的饮食挑选和运动水平的数据。他们经过电话或电子邮件联络健康教练以满意寻求辅导、鼓励和讨教问题的需求。
或许这项研讨最风趣的一面是研讨人员为患者的杰出体现付出报酬。这并不是一个大的财路，只要约$ 175。患者只要在此项研讨的医治阶段满意一切的临床目标才干取得报酬。研讨人员甚至在医治阶段完毕后为患者付出报酬。假如患者持续上传自己的数据，研讨人员在随访期间会向他们发放30~80美元。
报酬对此项研讨产生了重要影响。一切的首要成果 -饮食的改进，躺卧沙发的时刻下降，活动水平的进步 - 在医治阶段都达到了高峰，而在后续期间都呈现了下降。风趣的是，这些目标水平从未低于研讨前的基线水平。
例如，依据PsychCentral.com网站的一篇报导，患者久坐上花费的分钟数从研讨前的219下降到医治阶段的89，然后在随访期间回升到将近126。但126任然比研讨前的数值低了42％。
但是，健康辅导的价值就不是很明晰了，并且最近其他的研讨好像对该办法的有效性提出了质疑。例如，上一年深秋新英格兰医学杂志上宣布的一项研讨显现，健康辅导在用于长时间护理的患者或作为一种疾病办理方案的一部分时只要一点点价值。
