没有患过口腔溃疡的朋友请举手。举手的朋友，假如你没有患过口腔溃疡的家人或朋友，那么可以把手放下了。
保安，把这位仅有举着手的朋友送到医院，检查一下是不是地球人。
关于口腔溃疡的界说和临床表现，此处省略数百字，没有体会过，你也看到过，不在此赘述了。今日想说的是口腔溃疡的病因，由于病因直接关系到医治和防备的计划。
十分不幸，如此发达的现代医学至今也没有搞清楚这个如此常见小缺点的病因。但有一点逐步达到一致：一般的复发性口腔溃疡并不是咱们惯常以为的「维生素缺少」，既不是维生素C，也不是维生素B12（或叶酸及其他微量元素）。
关于口腔溃疡的病因，咱们来看一些数据和现象：
爸爸妈妈均有复发性口腔溃疡时，子女发病率可高达90%；爸爸妈妈一方有复发性口腔溃疡时，子女的发病率也有60%。
尽管有些要素可以诱发口腔溃疡，比方刺激性食物，但是大部分复发性口腔溃疡的发病不需要外界动因而天然发病。
重复发生，又可自行缓解。
防备口腔溃疡发生的有用药物为免疫抑制剂或增强剂。
没有任何切当的根据证明弥补复合维生素和微量元素可以直接医治和防备口腔溃疡。
所以，现在愈加倾向于以为这是一种与遗传有关的免疫性疾病，补再多的维生素，其效果也十分有限。
读到这儿，许多朋友现已举手，而且预备说「那么，我的问题来了」。
关于口腔溃疡，发生时分的医治（消炎镇痛防感染）是一方面，咱们最关怀的是怎样防备这种复发性疾病。那么，怎样防备呢？
关于防备，答案是：有办法，但不合算。
明显没有人情愿用泼尼松、环磷酰胺这些免疫抑制剂来防备口腔溃疡，左旋咪唑等免疫增强剂安全性也是很大的顾忌。
现在有依据的最安全有用的防备办法是吸烟，尼古丁在口腔部分吸收吸烟导致黏膜角化，然后降低了口腔溃疡的发生。但，也总不能为了防备口腔溃疡而去吸烟吧？
至于什么加强运动，作息规则，情绪稳定和弥补复合维生素，那当然也或许有用，这是一些泛健康的主张，简直防治各种疾病皆可。但也的确只要一些泛泛的成效，而不会针对口腔溃疡有特效。
重视口腔溃疡是由于我儿子有这个缺点，因而，奶奶每天预备一大堆生果和蔬菜把小朋友按在地上强行塞。（表述有些夸大，但你可以脑补祖孙二人斗智斗勇的场景）
但是再怎样强行喂养，口腔溃疡仍然百折不挠的重复发生，越复发，儿子被逼吃的生果就越多……。
多吃生果蔬菜总没有害处吧？
那可未必，咱们来看看害处：
苹果、草莓、橘子、西红柿等是口腔溃疡发生的诱因，并会加剧口腔溃疡；
生果不止含维生素，还含有很多的糖，过量的糖摄入关于儿童长时间的健康损害很大。啥叫过量？孩子不吃了还强喂就是过量；
违反孩子志愿喂养，经过威逼利诱骗孩子进食，对孩子心理健康发育晦气。
今日先写到这儿，期望可以帮到那些被逼着多吃生果的口腔溃疡小朋友。假如咱们有爱好（看转发数量），改天再给咱们写写口腔溃疡发生期的处理主张。
来自丁香园
